一杯熱姜水搞定七種身體小毛病
偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。
醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
面部暗瘡：用溫?zé)峤茨�，每天早、晚�?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛：在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。
牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。
看完了上面熱姜水的功效，當(dāng)然要知道，熱姜水的正確做法。
熱姜水的做法：
第一步，取生姜。
最好選擇帶皮的新鮮生姜，洗凈，切2-3片。
第二步，切碎。
把切下的生姜片切成末，盡量切碎。
第三步，燒開水。
燒熱水，等水開，把姜末放入杯子里。
第四步，沖水。
向放有姜末的杯中倒入剛燒的熱開水
第五步，等五分鐘。
把杯子的蓋蓋好，等五分鐘，使姜的味道完全滲到水里。
這時(shí)候熱姜水就好了，可以喝了。
注意事項(xiàng)：
1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)整理。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜。
姜的功效多多，其實(shí)不僅熱姜水這一種方法，只是有待我們?nèi)グl(fā)掘。
